梦见自己讲笑话听众都笑,梦见自己讲笑话听众都笑了
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有没有过在睡梦中被压的感觉?
这个俗话说的是鬼压床身,指睡觉的时候突然像有东西压在身上,自己有了知觉但就是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生「鬼压身」-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。
据美国研究报告,有40%至50%的人,在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪(鬼压身),人数比例不算低,所以,当你遇到「鬼压身」后,大可不必焦虑不安,去找所谓的「高人」解厄运。明白了睡眠的真相,自可心安理得,高枕无忧。 (3)以上是科学分析,简单地说,就是“精神很活跃,身体很疲倦”。
原因和解决方法:
1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。
3.有足够的休息。
记忆中的十大最著名评书表演艺术家都有哪些?
喜欢听传统评书的应该是八十岁以上的文化不高的老工人,那些老年知识分子或公务员喜不喜欢我不清楚。
因为我父亲(88岁)就喜欢听评书。
我是一位七O后谈不上喜欢听评书,因为上世纪七八十年代文化娱乐较少也和大人一起听评书。
最先听到的是刘兰芳的《岳飞传》《杨家将》至今印像很深。
后来因为父亲的缘故陆续听到袁阔成的《三国演义》单田芳的《三侠五义》《童林传》《封神演义》《白眉大侠》等比较多不一一列举,连丽如的《刘秀传》《伍子胥》田连元的《小五义》张少佐的《南京保卫战》,以上六位应该是比较著名的评书表演艺术家,等我到了七八老十也要继承传统重温童年记忆听听这些评书。
第一名非刘兰芳莫属,当时我们上初二,放学回家的第一件事就是听刘兰芳说岳飞,晚上八点再听一遍。刘兰芳老师字正腔圆,字字清脆,声声宛转,声情并茂,或缓或急,忽高忽低,抑扬顿挫,激情四射,且岳飞的光辉形象跃然纸上,闪闪发光!
同学们课间放学途中,津津乐道,乐此不疲,就是晚上做梦,都想到练一身武功,打败金兀术,精忠报国!
第一陈清远,代表作《大隋唐》《三闹汴梁》
第二袁阔成代表作《三国演义》《水泊梁山》
第三连阔如,代表作《东汉演义》
第四单田芳,代表作《百年风云》《白眉大侠》
第五刘兰芳作表作《岳飞传》
第六王刚,代表作《夜幕下的哈尔滨》
第七曹灿《李自成》
第八连丽如康熙大帝第九刘林仙《薛刚反唐》
第十田连元《水浒小八义》
我是六零后,听评书是我们消遣的方式中最重要的,没有之一!听刘兰芳先生的《杨家将》《岳飞传》是我每天必备的功课刘兰芳王印权先生的《岳飞传》是我买的第一本图书刘兰芳先生的评书有毛病,特别是在人物构画方面有不足,但是是我最美好的回忆
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