讲笑话可以缓解抑郁吗,讲笑话可以缓解抑郁吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于讲笑话可以缓解抑郁吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍讲笑话可以缓解抑郁吗的解答，让我们一起看看吧。

经常看幽默笑话对大脑有没有好处？为什么？

可以治疗抑郁症。抑郁症一般是是由心理障碍造成的，心里闭塞，你一看笑话，经常开怀大笑，你的病就会好了

可以长寿。看到有趣的笑话，你就会笑了，这样什么烦心事就没有了，对你的心理健康是有很大的好处的，你就会越活越开心，长寿那就是一定的了。 可以使你的性格永远开朗。如果你是一个性格内向的人，那你就来看笑话吧，时间长了，你就会是一个性格开朗的人

对生活永远充满热情。生活中烦心的琐事总是有的，你会有时不愉快，那你就来看笑话吧，开心一笑，烦心事就会溜走了。 可以使你成为一个大气的人。小事斤斤计较的人，你可以多看看笑话，慢慢的你就会变了，古语说得好，一笑泯恩仇，你说是吗？

让生活永远充满浪漫。喜欢笑的人，生活一定是开心的，浪漫的，你也来看笑话吧，你的生活会永远浪漫的。

让你成为一个幽默的人。经常看幽默笑话，耳濡目染你也会成为其中一员的，你的生活会处处充满幽

如果让你给抑郁症朋友讲个笑话，你会讲什么？

我会认真的跟他（她）说：你知道有一种维生素叫快乐的维生素吗？其实很多抑郁的朋友就是因为缺了太多这种快乐的维生素，导致身体陷入了一种恶性循环，只要认真的补充一段时间，大部分人都会有很大的改变。这种维生素就是——维生素B族，不信你试试？

如何在不伤面子的情况下帮助有抑郁倾向的朋友？

谢邀，常言道助人为乐，快乐自己，但帮助人也是有学问，讲究方式方法的，如果不得当反而帮了倒忙！

第一种情况，注重方式方法，有人在困难的时候，没有工作，你如果给他钱，多了会感觉你在施舍，少了会感觉你在应付，这时候你不如通过介绍工作，推荐工作，来的让他好接受，有雪中送炭的作用，也更合适！

第二种情况，注重因人而异，不同的人方法也不一样，就想提问者说的，有抑郁倾向的人，该怎么帮呢？这类人我们要帮助他首先要知道，抑郁的人心眼一般，比较小，遇到事也想不开，而且他们很在乎别人的看法！例如，他受到挫折时，你不应该直接去开导他，给他意见，因为他会觉得你在看他笑话，而不是帮助！正确的方法是先告诉他，我也收到了挫折，让他感觉大家是一样的，然后去让他换位思考更应该想开些，因为我们都是会遇到挫折和答案的。从而帮他走出逆境。

好了，如果看了的小伙伴有更好的答案，希望大家和我评论区交流。

到此，以上就是小编对于讲笑话可以缓解抑郁吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于讲笑话可以缓解抑郁吗的3点解答对大家有用。