女友来事给她讲笑话,女友来事给她讲笑话怎么办
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于女友来事给她讲笑话的问题,于是小编就整理了1个相关介绍女友来事给她讲笑话的解答,让我们一起看看吧。
女朋友月经期间我需要注意些什么?
现在大部分女性比较任性,月经期间一点不避讳,认为年轻体健应该没事。
但真的没事吗?
年轻时候犯下的错,年纪大的时候来背锅。
在月经期间,由于生理出血比较大,所以容易造成疲劳困倦,体温也相对较低。这时候要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生。
不适宜捶腰
一般来说,月经期间都会出现腰部酸痛的状况。常规情况下,我们会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。
但这样可能会加剧这种酸痛感。
经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。
不适宜体检
经期除了不适宜做妇科检查和尿检,同样不适宜做血检和心电图等检查项目。
因为此时受荷尔蒙分泌的影响,难以得到真实数据。
不适宜用沐浴液清洁阴部
月经期间,是阴部最容易感染细菌的时候。如果此时用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部,可能会破坏里面的略酸性环境,导致细菌滋生,引发炎症。
因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。
不适宜K歌
经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。
如果此时长时间K歌,可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤害,如嗓音变低或变粗等。
不适宜吃太咸
过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
不适宜喝浓茶,咖啡
这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料
过份生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。
不适宜吃油炸食品
油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。
此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉剌、痤疮、还有黑眼圈。
另外,由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。
不适宜穿紧身衣裤
臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。
别趁年轻就无所顾忌,好好保护自己的身体。
1、逗她乐。这几天大部分女生心情都很差,需要你的陪伴,让她开心。你可以讲笑话、送鲜花等等。
2、注意饮食。这一点是很重要的,如果一不小心吃了生冷等食物,会让她更不舒服的。什么火锅啊、麻辣烫、冰激凌啊等等都是不能吃的,可以吃清淡的食物,以及喝点红糖水。
3、帮做家务。这段期间,女生是不能够接触冷水的,如果可以的话,请你为你的女友刷刷碗、洗洗衣服等。
4、注意保暖。这几天腹部一定要注意保暖,保暖效果如果好的,对于缓解疼痛超有用。你不妨时不时帮她轻揉腹部,防止子宫痉挛,减少疼痛。
到此,以上就是小编对于女友来事给她讲笑话的问题就介绍到这了,希望介绍关于女友来事给她讲笑话的1点解答对大家有用。